和みサカナと三日月どうでもいいけど、気になる･･･

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投稿日：2008-09-04 Thu

なんとかほぼ毎日続けているヨガなんですが。

気になるポーズ「合掌樹木のポーズ」。
「右足を左太ももの内側の付け根につける」
「両手を方の高さまで持ち上げキープ」
という図のようなポーズです。

どの当たりが合掌なのかいつも気になる･･･。

よくわからないので説明通りやってますが。

携帯からお邪魔虫～

なになに？右足を左太ももの付け根に…(゜-゜)まずそれができないきーまんはアンバランスなんすか(゜o゜；)

きーまんは手を合わせてな～む～
…でいいや(^^;)

ヨガ続いてるね('-^*)きーまんも我流運動頑張ってるぞよ(^^)v

2008-09-05 金 11:36:12 | URL | きーまん [編集]

＞きーまん

続けていればそのうちバランスがよくなるのヨガってもんよ。
ノンビリ続けることが大切なんです（タブン）。

きーまんも我流運動続いてるのね。
一年以上だっけ？お見事です

2008-09-07 日 23:49:48 | URL | 和みサカナ [編集]

和みサカナと三日月